Схема проезда Схема проезда

ул. Константина Федина, 11
+7 (495) 998-58-22
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00
Схема проезда Вступить в клуб
new format3-01
new format-01
new format3-01
Student-01
new format-01 (1)
Лучшая цена года!

Занимайся с максимальной выгодой у нас!

00
00
00

Фитнес Первомайская

5 причин стать членов клуба

  • иконка мероприятия

    Интересные мероприятия для членов клуба

  • иконка программы

    Фитнес-программы и секции для любого уровня

  • иконка расположение

    Мы рядом с вашим домом или работой

  • иконка акции

    Акции и специальные предложения

  • иконка тренеры

    Тренеры - лауреаты спортивных наград и действующие чемпионы

fitness-club-text

Фитнес клуб Первомайская приветствует Вас

Фитнес клуб на Первомайской приглашает на тренировки в наш современный спортзал комплекса ФИТОЛИМП. Занятия здесь – одно удовольствие. Удобное расписание позволяет выбрать подходящее для вас время занятий. Комфортные помещения, с кондиционированием и вентиляцией манят на занятия снова и снова. Мы хотим, чтобы здоровый образ жизни стал для вас не только словом, но и ежедневной практикой. Фитнес-клуб Первомайская — это место, куда хочется возвращаться.

Фитнес центр Первомайская ждет любителей поднимать тяжести. Тренажерный зал вблизи станции Первомайская прекрасно оборудован. Здесь установлены тренажеры от одного из лучших производителей. Есть зона свободных весов, где можно поработать со штангой или гирями. Если же вы не любите поднимать тяжелые веса, вас ждут занятия по фитнесу в зале на Первомайской.

Щелковская
Выберите свою клубную карту

aktiv
daily
student
family
У нас есть для вас персональное предложение!
just img
Расписание занятий
  • 09:30Functional
    Скрыть

    Functional 09:30

    Тренировка смешанного типа, высокоинтенсивная, состоящая из силовых и аэробных блоков, в которых происходит проработка нескольких групп мышц одновременно.
    Тренер Юлия

  • 10:30Abs+Stretch
    Скрыть

    Abs+Stretch 10:30

    Тренировка мышц брюшного пресса и спины и упражнения на растягивание и расслабление.
    Тренер Юлия

  • 17:00-20:00Бокс *
    Скрыть

    Бокс * 17:00-20:00

    Бокс — секция бокса для взрослых начинающих специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.

    Тренер Василий

  • 17:00Хореография *
    Скрыть

    Хореография * 17:00

    дети 5-14 лет

    Тренер Ольга Панова

  • 19:00Pilates
    Скрыть

    Pilates 19:00

    Система упражнений, направленная на развитие силы, гибкости, эластичности связок и подвижности суставов, позволяет улучшить межмышечную координацию, укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник.
    Тренер Сандра

  • 20:00Supersculpt
    Скрыть

    Supersculpt 20:00

    Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования. Средняя интенсивность.
    Тренер Сандра

  • 11:00Latina
    Скрыть

    Latina 11:00

    Тренер Дмитрий

  • 12:00Stretching
    Скрыть

    Stretching 12:00

    Занятие направлено на поддержание и развитие гибкости всего тела, снятия мышечного напряжения, достижение релаксации.
    Тренер Дмитрий

  • 16:00Бокс: дети *
    Скрыть

    Бокс: дети * 16:00

    Секция бокса для детей специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.
    Тренер Василий

  • 18:00Брейк Данс
    Скрыть

    Брейк Данс 18:00

    Дети с 6 лет
    Тренер Денис

  • 19:00Стриптпластика
    Скрыть

    Стриптпластика 19:00

    Основана на джазовой хореографии, элементах танцевального стретчинга и
    волновых техниках.

    .
    Тренер Ольга

  • 20:00Interval
    Скрыть

    Interval 20:00

    Класс, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузку. Позволяет эффективно тренировать как мышцы, так и кардио-респираторную систему.
    Тренер Ольга

  • 21:00-22:25Yoga
    Скрыть

    Yoga 21:00-22:25

    85 минут
    Поступательное движение к гармонии тела и разума через специальные упражнения, укрепляющие мышцы, стимулирующие кровообращение и контроль над дыханием; улучшающие общее состояние здоровья.
    Тренер Игорь

  • 09:30Functional
    Скрыть

    Functional 09:30

    Тренировка смешанного типа, высокоинтенсивная, состоящая из силовых и аэробных блоков, в которых происходит проработка нескольких групп мышц одновременно.
    Тренер Юля

  • 10:30Kubinka
    Скрыть

    Kubinka 10:30

    Комплекс упражнений, направленный на проработку мышц ягодиц и ног.
    Тренер Юля

  • 13:00Supersculpt
    Скрыть

    Supersculpt 13:00

    Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования.
    Тренер Мария

  • 14:00Stretching
    Скрыть

    Stretching 14:00

    Класс мягкого растягивания мышц. Увеличение гибкости, мобильности и эластичности.
    Тренер Мария

  • 17:00-20:00Бокс: *
    Скрыть

    Бокс: * 17:00-20:00

    Секция бокса специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.
    Тренер Василий

  • 18:00Бокс
    Скрыть

    Бокс 18:00

    Секция бокса для взрослых начинающих специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.
    Тренер Василий

  • 19:00Здоровая спина
    Скрыть

    Здоровая спина 19:00

    Комплексная тренировка для улучшения осанки, укрепления линии позвоночника по всей длине, улучшение подвижности и гибкости позвоночного столба.
    Тренер Сандра

  • 20:00Intensive
    Скрыть

    Intensive 20:00

    Тренер Сандра

  • 09:00Здоровая Спина
    Скрыть

    Здоровая Спина 09:00

    Комплексная тренировка для улучшения осанки, укрепления линии позвоночника по всей длине, улучшение подвижности и гибкости позвоночного столба.
    Тренер Марина

  • 10:00Zumba
    Скрыть

    Zumba 10:00

    Современная зажигательная танцевальная тренировка, сочетающая в себе смешение стилей и настроений.
    Тренер Марина

  • 16:00Бокс: дети *
    Скрыть

    Бокс: дети * 16:00

    Секция бокса для детей специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.
    Тренер Василий

  • 17:00Хореография *
    Скрыть

    Хореография * 17:00

    Дети 5-14 лет
    Тренер Ольга Панова

  • 18:00Брейк Данс
    Скрыть

    Брейк Данс 18:00

    Дети с 6 лет
    Тренер Денис

  • 19:00Step
    Скрыть

    Step 19:00

    Обучение свободному владению базовыми шагами степ аэробики и соединение их в увлекательные, но простые и доступные комбинации.
    Тренер Юлия

  • 20:00Supersculpt
    Скрыть

    Supersculpt 20:00

    Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования.
    Тренер Юлия

  • 09:30Bootcamp
    Скрыть

    Bootcamp 09:30

    Dысокоинтенсивные смешанные тренировки. Сочетает в себе интервальную чередующуюся нагрузку на несколько групп мышц одновременно.
    Тренер Юля

  • 10:30Supersculpt
    Скрыть

    Supersculpt 10:30

    Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования.
    Тренер Юля

  • 13:00-14:25Yoga
    Скрыть

    Yoga 13:00-14:25

    85 минут
    Программа на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии.
    Тренер Игорь

  • 17:00-20:00Бокс *
    Скрыть

    Бокс * 17:00-20:00

    Секция бокса для взрослых начинающих специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.
    Тренер Василий

  • 18:00Бокс
    Скрыть

    Бокс 18:00

    Секция бокса для взрослых начинающих специализируется на обучении всех желающих основам классического бокса.
    Тренер Василий

  • 19:00Fitball
    Скрыть

    Fitball 19:00

    Укрепление всех групп мышц. Во время тренировки допускается использование дополнительного оборудования. Класс средней интенсивности, для среднего и высокого уровня подготовленности.
    Тренер Марина

  • 20:00Zumba
    Скрыть

    Zumba 20:00

    Современная зажигательная танцевальная тренировка, сочетающая в себе смешение стилей и настроений.
    Тренер Марина

  • 21:00Stretching
    Скрыть

    Stretching 21:00

    Класс мягкого растягивания мышц. Увеличение гибкости, мобильности и эластичности.
    Тренер Марина

  • 12:00Pilates
    Скрыть

    Pilates 12:00

    Система упражнений, направленная на развитие силы, гибкости, эластичности связок и подвижности суставов, позволяет улучшить межмышечную координацию, укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник.
    Тренер Марина

  • 13:00Supersculpt
    Скрыть

    Supersculpt 13:00

    Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования.
    Тренер Марина

  • 15:00Брейк Данс *
    Скрыть

    Брейк Данс * 15:00

    Дети с 6 лет
    Тренер Дишли Денис

  • 11:00-12:25Yoga
    Скрыть

    Yoga 11:00-12:25

    85 минут
    Программа на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии.
    Тренер Игорь

  • 13:00Lower Body
    Скрыть

    Lower Body 13:00

    Силовой класс, направленный на развитие, укрепление и формирование крупных групп мышц с использованием различного оборудования.
    Тренер Мария

  • 14:00Stretching
    Скрыть

    Stretching 14:00

    Класс мягкого растягивания мышц. Увеличение гибкости, мобильности и эластичности.
    Тренер Мария

Фитнес клуб Первомайская!

Фитнес клубы ФИТОЛИМП — это более 20 спортивных программ для детей и взрослых, для новых и опытных поклонников фитнеса. Наш фитнес центр Первомайская по адресу ул. Константина Федина, 11 приглашает на занятия по пяти направлениям.

  1. Тренажерный зал и силовой тренинг.

На Первомайской установлены тренажеры для проработки всех групп мышц. Есть отдельная зона для работы со свободными весами, брусья, турник, перекладины с кольцами. Здесь вы разовьете силу и выносливость, нарастите мускулатуру, замените ею жировую ткань. Для полноценной и правильной нагрузки в зале определена кардиозона с беговыми дорожками, эллипсоидами, велотренажерами.

Вы можете тренироваться самостоятельно или стать участником групповых занятий по одному из имеющихся силовых классов на Первомайской (SUPER SCULPT, FITT Ball и др).

  1. Аэробно-силовые.

В ФИТОЛИМП на Первомайской это направление представлено двумя классами групповых занятий — «STEP» и «POWER STEP». Упражнения направлены на проработку мускулатуры, в особенности нижней части тела за счет использования степ-платформы. Также они дают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В результате улучшается мышечный тонус, работа сердца и легких, снижается вес.

  1. Mind&Body.

Для тех, кому противопоказаны интенсивные физические нагрузки или просто хочется спокойного фитнеса, предлагаем выбрать данную категорию. Упражнения направлены на развитие гибкости, укрепление мышечного каркаса, суставов, общее оздоровление организма. Пилатес, йога, калланетика, стретчинг, курс «Здоровая спина» и «Для беременных» – фитнес-программы Mind&Body клуба Первомайская.

Что для вас будет ближе, подскажет администратор или личное мнение, которое сложится после бесплатного пробного занятия.

  1. Танцы.

Стриппластика, Брейк-данс, Зумба, Латина — танцевальные классы, представленные в центре ФИТОЛИМП на Первомайской. Данный вид фитнеса поможет улучшить фигуру и осанку, отдохнуть эмоционально, раскрепоститься, открыть себя с новой стороны. Выбирая стрипплатику, вы разовьете гибкость, силу, повысите свое либидо. Зумба – это хорошая альтернатива аэробике, так как она тренирует тело, повышает выносливость, интенсивно сжигает жиры.

  1. Бокс.

Фитнес-клубы сети ФИТОЛИМП — это тайский и классический бокс, восточные единоборства. На Первомайской находится секция для детей и взрослых. Мы приглашаем мужчин и женщин, а также детей с 4 лет. Здесь вы освоите этот вид спорта, станете увереннее в себе, научитесь приемам самообороны.

В нашем спортивном центре можно оформить индивидуальные занятия. Персональный инструктор составит личную программу тренингов, скорректирует питание, будет находиться всегда рядом. С этой услугой вам будет доступно удобное время занятий, в соответствии с графиком работы нашего клуба на Первомайской.

Разнообразить времяпровождение помогут дополнительные услуги — это фитнес-бар, солярий, массажный кабинет.

Прохладные коктейли и фреши, полезные перекусы — основа меню нашего бара.

Новые лампы, высокий сервис, безопасность — плюсы солярия.

Расслабление, коррекция, лимфодренаж — виды массажа.

Чтобы записаться на бесплатное занятие в клуб на Первомайской, заполните онлайн форму или позвоните по указанному телефону. На сайте вы также можете оформить заявку на абонемент по акционной цене.

Как добраться до клуба

Адрес клуба:

ул. Константина Федина, 11

Остановки общественного транспорта:

м. Щелковская
ост. автобуса "Метро Щелковская"
(автобусы 223, 223к, 645, С7, н3
маршрутка 583к)

Наш телефон:

+7 (495) 998-58-22

Режим работы:

Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00
Готовы присоединиться к нам?

Оставьте контакты, и мы сделаем вам персональное предложение

just text

Оставьте контакты, и мы сделаем вам персональное предложение