Опыт практики Йоги: 21 год.
Стаж работы инструктором Йоги: 8 лет.
Образование:
Сертификат Международной Федерации Йоги Патанджали «Философия и наука Йоги: Асана, Пранаяма, Медитация»;
Высшее гуманитарное образование:
магистр философии (в прошлом — доцент МЭГУ), специалист по восточной философии, две научных публикации.
Преподаёт такие направления, как:
- Хатха-Йога, стиль Федерации Патанджали;
- Аштанга-Виньяса, стиль Шри Паттабхи Джойса;
- Хот-Йога, классический Бикрам, а также смешанный стиль;
- Кундалини-Йога, стиль Йоги Бхаджана;
- Йога-Нидра;
- Хэлти Бэг («Здоровая спина»), синтетический стиль Йоготерапии с элементами китайской гимнастики;
- Сукшма-Вьяяма(динамическая суставная гимнастика йогов);
- Шпагатная гимнастика
Игорь является трененром ФИТОЛИМП Первомайская