Бальные танцы

Виды услуг в ВАО, Измайлово

Двери «ФИТОЛИМП» в Измайловском открыты перед всеми, кто любит бальные танцы и все, что с ними связано. Проходя программу обучения, вы приобретете навыки по:

• европейским (стандарт) и латиноамериканским стилям спортивного бального танца;
• основам классической хореографии;
• способам физической подготовки танцора. Хорошая физическая форма просто необходима для танцев;
• созданию связок для участия в конкурсах, турнирах, различных мероприятиях (парные танцы, соло и т. д.).

Мы набираем участников групповых и индивидуальных занятий по танцам в Измайлово. Дополнительно у нас можно заказать постановку концертных номеров для свадеб, выпускных, соревнований.

Каждое занятие по бальным танцам нашей школе у метро Первомайская Москва начинается с интенсивной разминки, растяжки. Основная часть — изучение танцевальных элементов, связок. Заключительный этап — заминка. Тренировки по танцам проводят профессиональные тренеры, которые любят это дело всем своим сердцем.

У нас в школе танцев вы сможете освоить классические направления и современные разновидности — джаз, восточные, street dance и т. д.

Польза тренировок для взрослых

Занимаясь школе танцев в клубе «ФИТОЛИМП» на Сиреневом бульваре, метро Преображенская площадь в Москве, вы приобретете гибкость и растяжку о которой всегда мечтали, стройную, подтянутую фигуру, крепкий позвоночник, королевскую осанку.

На тренировках по бальным танцам происходит активный процесс жиросжигания, за счет чего тело уменьшается в объемах, становится спортивным. Также на занятиях ваше тело приобретает:

• высокую координацию, подвижность суставов;
• ловкость, изящность движений;
• развитие всех групп мышц за счет разнообразных движений;
• продление молодости.

Среди других плюсов тренировок по танцам:

• повышение самооценки;
• борьба со стрессом, бессонницей;
• приподнятое настроение, бодрость;
• развитие самомотивации, подавление апатии;
• смена рутинной обстановки, знакомство с новыми людьми, единомышленниками.

В школе танцев на Сиреневом бульваре, Измайлово можно заниматься в любом возрасте. Ограничения существуют только при серьезных заболеваниях, запрещающих интенсивную физическую активность. Таким людям подойдут другие направления танца.

Почему стоит отправить на танцы ребенка

Танцы в детском возрасте — один из лучших способов развития гармоничной, физически здоровой личности. Эти занятия помогают направить неисчерпаемый запас детской энергии в конструктивное русло, развить артистичность, эмоциональный интеллект. Среди других плюсов тренировок по танцам в нашей школе у метро Измайловская в Москве (район Измайлово) для детей:

• развитие крупной моторики;
• улучшение иммунитета;
• правильное формирование костной системы, мышечного каркаса;
• увеличение объема легких;
• развитие эстетических чувств, музыкального слуха;
• обучение культуре общения между девочками и мальчиками;
• развитие силы, выносливости;
• повышение ответственности, собранности, внимательности, общей интеллектуальной развитости;
• формирование стрессоустойчивости (за счет участия в соревнованиях);
• развитие уверенности в себе.

Бальные танцы в нашей студии у станции метро Измайловская (Измайлово) в Москве помогут родителям оторвать ребенка от гаджетов, показать способ здорового времяпрепровождения в кругу единомышленников. В подростковом возрасте занятия хореографией — это возможность продемонстрировать свой талант сверстникам, что делает ребенка самодостаточным, значимым в собственных глазах и для окружающих. Бальные танцы избавляют от многих комплексов, которые свойственны подросткам. Приходите к нам в танцевальную школу в Измайлово (Южное Медведково) на улице Константина Федина по выгодным ценам.

Педагоги нашей школы в Москве, работая с детьми, стремятся раскрыть индивидуальность каждого, привить любовь к спорту , бальным танцам и показать, что каждый ребенок талантлив и способен на великие достижения. Танцевальные тренировки в студии ФИТОЛИМП Измайлово — это первая ступень на пути к достижению больших целей в любых сферах жизни. Приходите на занятия в нашу школу танцев в Москве (Измайлово). Добавьте спорт в свою жизнь вместе с фитнес центром ФИТОЛИМП!

Как выбрать направление

Латиноамериканские и европейские бальные танцы имеют много разновидностей, каждую из которых стоит выбирать, ориентируясь на свои возможности, цели и предпочтения. В нашей школе танцев Измайлово (м. Преображенская площадь) есть множество видов и направлений: начиная от традиционных американских направлений и, заканчивая различными восточными танцами.

• Танго — танец для активных, темпераментных личностей, который основан на сочетании плавных и быстрых движений;
• Вальс — изящный танец, который подходит романтичным натурам, включает размеренные, плавные элементы;
• Венский вальс — грациозный танец, который предполагает большое количество вращений на высокой скорости под быстрые ритмы;
• Фокстрот — называется также «невесомым танцем», особенностью которого является чередование быстрых и медленных ритмов, легких, игривых шагов;
• Самба — требует больших затрат сил и энергии (также делится на несколько направлений);
• Румба — танец, включающий эмоциональную программу, для выполнения которой необходимо запомнить сложные связки;
• Ча-ча-ча — зажигательные танцы Кубы, предполагающие большое разнообразие движений, выполняемых одновременно.
• Балет — классический и зрелищный танец, который никого не оставит равнодушным. Занятия по балету у нас проводят опытные тренеры, которые помогут вам освоить данный вид танца.

Имея цель скорее похудеть, стоит выбрать латино-американскую программу. В нашей школе танцев у станции метро Первомайская в Москве (Измайлово, район Южное Медведково) работают квалифицированные тренеры, которые любят свое дело и стремятся привить эту любовь и Вам. Такие танцы содержат множество сложных связок, предполагают высокие нагрузки, сжигают большое количество калорий. Если есть желание освоить более спокойную технику «для души», стоит предпочесть фокстрот или классический вальс. Однако самый важный критерий выбора — тренировки должны приносить удовольствие. Приходите к нам в фитнес центр на Парковую улицу, добавьте спорт в свою жизнь вместе с ФИТОЛИМП!

Попробуйте занятия в детских и взрослых группах по бальным танцам в нашей школе в Москве в районе Измайлово (улица Константина Федина, 11).

Чтобы начать обучение бальным танцам, балету или бачате в измайловском филиале школы фитнес-центра «ФИТОЛИМП» метро Первомайская в Москве, записывайтесь на первое занятие на сайте нашего клуба или по телефону. Актуальное расписание и наполненность групп всегда озвучат администраторы.

Помимо танцев, наш фитнес центр в Измайлово предлагает ряд дополнительных услуг для участников: бассейн, сауна, спорт-бар после тренировок.

Среди них есть десткие и взрослые группы по другим спортивным направлениям: пилатес, гимнастика, акробатика, единоборства, йога, стретчинг.

Если вы живете в Северном или Южном Медведково, Бабушкинском, или Алексеевском, смело приходите на тренировки к нам в фитнес центр по выгодным ценам!

Добавьте спорт в свою жизнь! Как нас найти? Наш клуб находится в Москве, район Измайлово, ул. Константина Федина, 11, метро Измайловская. Ждем всех желающих!