Хореография Измайлово

Хореография в нашей школе танцев у м. Первомайская (Москва) — разновидность фитнеса, развивающая тело, улучшающая работу ЦНС и других органов через танцевальные тренировки. Разнообразие движений, техник, направлений сделают обучение нескучным, творческим, эффективным.

Хореография - картинка choreographia-1024x267.jpg

Расписание занятий

11:00Latina

Latina 11:00

Тренер Дмитрий
19:00Стрип-пластика

Стрип-пластика 19:00

Основана на джазовой хореографии, элементах танцевального стретчинга и волновых техниках.

Тренер Ольга

20:00Zumba

Zumba 20:00

Современная зажигательная танцевальная тренировка, сочетающая в себе смешение стилей и настроений.
Тренер Марина

Перейти к полному расписанию

Кому подходят занятия хореографией

Обучение хореографическим упражнениям подходит для любой возрастной категории.
На хореографию стоит записаться всем, кто желает гармонично развиваться физически и духовно, получая положительный эффект для всех групп мышц, систем организма.

Хотите узнать больше о занятиях? Задайте вопрос тренеру!

Инструктор по хореографии

Посмотреть профиль

Какие проблемы решает тренировка

нарушения осанки, искривление позвоночника;
психологическая неустойчивость, апатия, рассеянное внимание, неусидчивость;
низкая самооценка;
плохой иммунитет;
быстрая утомляемость.

Противопоказания

высокая температура;
респираторные, вирусные инфекции;
болезни сердца
недавно перенесенные операции;
травмы.

Поэтому перед тем, как отправиться в «Олимпик» на танцы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как проходят занятия хореографией в клубе Щелковская

Классическая схема тренировок по хореографии в нашей школе танцев в районе Измайлово, недалеко от ул. Первомайская:

разминка/растяжка/формирование осанки;
изучение/повторение позиций рук, ног;
обучение отдельным элементам;
подвижные игры (в детских группах), разучивание танцевальных композиций.

По мере усвоения материала программа усложняется. К базовым упражнениям добавляются вспомогательные, к выученным этюдам — новые.

Уроки сопровождаются различными музыкальными произведениями из классического, народного, современного репертуара. Для дошколят и младших школьников используются детские ритмы.

Записаться на тренировку или узнать расписание можно по телефону.

Выберите фитнес клуб рядом с домом

2-я Прядильная

Бирюлёво Восточное

Верхней Первомайской улице

Закажите абонемент, и посещайте занятия клуба в удобное время

Заказать карту

Ответы на частые вопросы

Занимаетесь ли вы ли в вашей студии организацией бальных танцев?

Нет, организацией уроков по данному направлению мы не занимаемся, но у нас есть другие не менее интересные программы: Bodyballet (тренировки с элементами балета, классической хореографии и пилатеса), латиноамериканские танцы, Зумба.

Сыновья просят меня записать на вашу школу современных танцев. Дети уверены что ходить в секцию будут, но я сомневаюсь. Можно оплатить абонемент на месяц, а потом если им действительно будет интересно приобрести на больший срок?

Да, вы можете оплатить занятия именно на тот срок, который нужен Вам.
Приглашаем на занятия жителей близлежащих улиц Москвы: Первомайская улица, Верхняя Первомайская, Измайловское шоссе, Измайловский б-р, 16-я Парковая, Парковая и др.

Подскажите, занимаетесь ли вы в вашей школе танцев в Измайлово организацией уроков по направлению танцы для взрослых на шесте?

Нет, в нашей студии танцев в районе станции метро Первомайская мы не занимаемся организацией уроков Pole dance для взрослых. Но, у нас есть другие не менее интересные программы: тренировки с элементами балета, хореографии, пилатеса, Zumba и латина.
Приглашаем на занятия спортом жителей всех районов Москвы, расположенных рядом с нашим клубом: Перово, Северное Измайлово, Восточное Измайлово, Бирюлёво Восточное и др.

Есть ли у вас народные танцы?

Нет, в нашем спортивном центре в районе станции метро Измайловская в Москве (Измайловский бульвар в 15 минутах ходьбы) данное направление не представлено. Но зато у нас много других интересных программ. Ознакомиться с ними Вы можете на нашем сайте к или приехав лично.

Хочу заняться спортом, но начать чего-нибудь лёгкого. Есть ли у вас гимнастика или может быть нечто подобное, не требующее интенсивного движения?

В нашем спортивном центре нет такого направления, как гимнастика. Но если вы хотите заняться спокойным спортом, то мы можем вам порекомендовать йогу или пилатес. Посмотреть, какие программы у нас есть, а также почитать отзывы наших клиентов вы можете на нашем сайте.

Какие у вас есть детские спортивные секции и с какого возраста идет в них набор?

У нас есть группы по боевым искусствам (бокс) и брейк-дансу. Набор ведётся с 6 лет. Уровень подготовки ребёнка не важен. Тренер всегда готов показать и объяснить, как выполнять все необходимые упражнения. Ознакомиться с отзывами и расписанием можно в нашем сайте.

Другие занятия класса MIND&BODY

Хореография

Хореография развивает тело, улучшает работу ЦНС и других органов через танец.

Занятия для Беременных

Простые упражнения в этот непростой период поддержат и подготовят к родам. Занятия для беременных проходят под контролем специалиста, который следит за вашим состоянием.

Pilates

Пилатес Щелковская в ВАО — это интенсивная тренировка, которая укрепит мышцы и поможет вам развить гибкость. Основная задача тренировок пилатес в Измайлово – оздоровление.

Здоровая спина

Если у вас проблемы со спиной, вам просто необходимо прийти к нам на тренировку. После занятий в нашем клубе уже множество людей почувствовали облегчение.

Остались вопросы?

Менджер перезвонит вам, и расскажет о любых занятиях клуба