Щелковская

Схема проезда Схема проезда

ул. Константина Федина, 11
+7 (495) 998-58-22
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00
Схема проезда Вступить в клуб

Йога в Измайлово

На занятиях по йоге научат заботиться о правильном функционировании позвоночника — основы здорового тела, разовьют гибкость и помогут оздоровить суставы и ментальное тело.

Йога Измайлово - картинка big-banner-yoga-kalujskaya_0-1024x267.jpg

На занятиях по йоге научат заботиться о правильном функционировании позвоночника — основы здорового тела, разовьют гибкость и помогут оздоровить суставы и ментальное тело.

Расписание занятий

  • 21:00-22:25Йога

    Йога 21:00-22:25

    85 минут
    Поступательное движение к гармонии тела и разума через специальные упражнения, укрепляющие мышцы, стимулирующие кровообращение и контроль над дыханием; улучшающие общее состояние здоровья.
    Тренер Игорь

  • 21:00Йога

    Йога 21:00

    85 мин.
    Тренер Игорь

  • 11:00Йога

    Йога 11:00

    85 минут
    Программа на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии.
    Тренер Игорь

Кому подходят занятия йогой

  • иконка Людям, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни.
  • иконка Людям, имеющим проблемы с позвоночником.
  • иконка Тем, кто не любит активные виды спорта.
  • иконка Тем, кто желает оздоровить физическое и ментальное тело.

Хотите узнать больше о занятиях йогой в фитнес-клубе ФИТОЛИМП? Задайте вопрос тренеру!

Игорь Йога-01
Инструктор по йоге

Какие проблемы решает тренировка

  • Помогает сформировать красивую осанку.
  • Помогает справиться со стрессом.
  • Улучшает подвижность суставов.
  • Помогает избавиться от синдрома хронической усталости.
  • Тренирует дыхательную систему.
  • Тренирует сердечно-сосудистую систему.

Противопоказания

  • Период обострения и хронических заболеваний.
  • Психические расстройства.
  • ОРЗ, ОРВИ.
  • Онкологические заболевания.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Воспаления органов малого таза.

Наши тренеры на занятиях по йоге научат заботиться о здоровье позвоночника, помогут развить гибкость и улучшить подвижность суставов.

Фитнес-клуб «ФИТОЛИМП», расположенный рядом с парком Измайлово в Москве, приглашает на занятия йогой. Ощутите свободу разума и духа, испытайте мощное воздействие, которое окажет древнее учение. На занятиях йогой наши тренеры вам помогут развить гибкость, исправить осанку и многое другое.

Йога — это реальная помощь организму. Она помогает улучшить подвижность суставов, работу сердечно-сосудистой системы, справиться со стрессом. Однако не стоит воспринимать это древнее учение как что-то экзотическое. Йога — это прежде всего комплекс упражнений, при помощи которого можно похудеть, скорректировать фигуру, развить гибкость.

В нашем клубе, расположенном рядом с парком Измайлово, мужчинам и женщинам предлагаются как групповые, так и индивидуальные занятия йогой. Вы можете выбрать наиболее подходящий для себя формат. Если вы – новичок, никогда не занимавшийся йогой, то начинать лучше с персонального тренинга. Инструктор нашего фитнес-клуба, расположенного рядом со станцией метро Измайловская в Москве, подберет для вас подходящий комплекс упражнений и научит их правильно выполнять. Если йога вам не по душе, то рекомендуем попробовать другие виды спокойного фитнеса (например, стретчинг).

Ждем вас на первое занятие йогой в наш клуб в районе Северное Измайлово!

Какой эффект от тренировок подарит студия йоги в Измайлово

Древнее индийское учение имеет множество направлений:

  • кундалини;
  • аштанга-виньяса;
  • аАйенгара;
  • бикрам;
  • антигравитационная и другие.

Современные спортивные организации и фитнес-клубы предлагают около 12 традиционных и современных направлений. Наша школа йоги в районе Измайлово носит название Хатха. Оно произошло от двух санскритских слов: «ха» и «тха», которые означают мужское и женское начала. Специальные позы в йоге — асаны, которые принимаются для выполнения упражнений, дополняются дыхательными практиками — пранаямами. В нашей фитнес-студии на улице Константина Федина в Москве практикуются все практики йоги под тщательным контролем профессиональных тренеров. Приходите на первое занятие в нашу студию у м. Первомайская в районе Измайлово в Москве.

Регулярные посещения занятий йоги в районе Измайлово подарят:

  • легкую походку и красивую осанку;
  • стройность и избавление от лишнего веса — йога задействует все группы мышц;
  • нормализацию гормонального фона;
  • эффективное функционирование всех внутренних органов;
  • эмоциональное равновесие;
  • успокоение нервной системы, избавление от стресса и депрессии;
  • позитивное восприятие мира;
  • бодрость духа и энергию для достижений.

Приходите на йогу в нашу фитнес-студию в районе Измайлово в Москве (метро Измайловская) в удобное время — в расписании есть утренние и вечерние занятия. У нас йога доступна каждому. Набор в группы идет постоянно.

Читать далее стрелка

Закажите абонемент, и посещайте занятия клуба в удобное время

Йога Измайлово - картинка active-2.jpg
Йога Измайлово - картинка dayli.jpg
Йога Измайлово - картинка family.jpg
Заказать карту
Ответы на частые вопросы
Я смотрел рейтинг спортивных организаций Москвы, вы там на одном из первых мест. В чем ваши преимущества?
Множество положительных отзывов и первые места в различных топах заработаны нами честно. Мы постоянно стремимся улучшать наш центр, прислушиваемся к пожеланиям клиентов, регулярно проводим акции. Среди наших преимуществ можно выделить следующие: просторный тренажерный зал, квалифицированный тренерский состав, удобное местоположение, большой выбор программ, низкие цены.
Хожу уже больше года к вам на аэробику. Можно ли добавить себе нагрузки и записаться еще и на занятия йогой для начинающих?
Если вы регулярно ходите на аэробику и хотите записаться еще и на йогу для начинающих, то в этом нет проблемы. В нашем фитнес-центре, расположенном рядом со Щелковским шоссе, вы можете посещать как индивидуальные, так и групповые занятия по любым направлениям.
Чтобы записаться на фитнес, укажите свое имя и телефон в форме обратной связи на нашем сайте, ознакомьтесь с политикой конфиденциальности и отправьте заявку. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время и расскажет, как войти в дружное сообщество нашего клуба.
Как работает ваш клуб по выходным?
Наш клуб в сб и вс работает с 8.00 до 22.00. Посмотреть расписание детских и взрослых занятий (функциональные и силовые тренировки, йога, единоборства, пилатес, стретчинг), информацию о времени работы, местоположении нашего фитнес-клуба можно узнать на нашем сайте в разделе «Контакты».
Есть ли групповые занятия йогой по пн и пт?
Нет, групповые занятия йогой проходят во вторник, четверг и воскресенье. Как альтернативу в другие дни мы можем предложить индивидуальные тренировки. В этом случае вы вместе с тренером по йоге можете подобрать для себя наиболее удобное время посещений.
Дружное сообщество нашего клуба приглашает вас записаться к нам на фитнес. Для этого оставьте своё имя и телефон в форме обратной связи на нашем сайте. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.
Очень хочу найти место, куда можно ходить на занятия всей семьей. Ездили в другие центры, но пока ничего не приглянулось. Можете ли вы предложить что-то семьям с ребенком?
Да. В нашей спортивной школе много как детских, так и взрослых программ (танцевальные, оздоровительные, силовые, функциональные, бокс). Вы и ваш ребенок можете посетить пробные занятия по интересующим направлениям, а затем выбрать подходящее.
Прочитала много хороших отзывов о вашей спортивной организации. Но ни один человек из тех, кто написал отзыв, не упомянул про дополнительные услуги. Есть ли у вас они?
Да. Для оздоровления организма и красоты вашей фигуры мы предлагаем различные виды массажа, солярий, фитнес-бар. Стоимость дополнительных услуг не включена в цену абонемента. Узнать про массаж, фитнес-бар и солярий подробнее можно по телефону +7 (495) 998-58-22 или оставив свои контакты в форме обратной связи на нашем сайте.
Ходила больше года на занятия к тренеру в студию йоги “Према”, но в связи с переездом хочу перевестись к вам. Как быть? Там ведь индивидуальная программа была.
Если у вас была индивидуальная практика в другой спортивной школе и вы хотите продолжить эти тренировки в нашем фитнес-клубе, то никаких препятствий нет. Персональную программу и время занятий вы можете обговорить с нашим тренером, он учтет все ваши пожелания.
Чтобы узнать о наличии скидок для новых клиентов, время работы клуба и другую информацию, вам необходимо позвонить по телефону +7 (495) 998-58-22.
Почти год ходил на индивидуальные занятия йогой в ваш фитнес-клуб, но по личным причинам прекратил. Можно ли мне возобновить практику?
Если вы прекратили занятия йогой, то ничего страшного нет, возобновить их вы можете в любое время. Чтобы обсудить программу, расписание тренировок с преподавателем, приходите в наш фитнес-клуб. Найти нас несложно, мы находимся недалеко от ул. 3-я Парковая.
Хочу отдать ребенка в вашу школу танцев. Как оплачиваются детские занятия: разово или сразу за месяц?
Детские занятия можно оплачивать как разовыми платежами, так и приобрести абонемент на определенный период (месяц, полгода, год).
Представлено ли у вас такое направление, как Цигун?
Нет, данное направление в нашем фитнес-клубе для детей и взрослых не представлено. Однако у нас много других, не менее интересных программ: силовые, аэробные, танцы, единоборства.
Йога — это женское или мужское направление?
Йогу нельзя назвать ни женским, ни мужским направлением фитнеса, заниматься ей может каждый человек независимо от своего пола и возраста.

Остались вопросы?

just text

Менджер перезвонит вам, и расскажет о любых занятиях клуба

just text

Менджер перезвонит вам, и расскажет о любых занятиях клуба